Porady lekarza diabetologa na żywo – 21.05.2015 TVN Meteo Active
Na jakich warunkach osoby chorujące na cukrzycę, mogą uprawiać sport, czego im nie wolno i na co powinni uważać?
Relacja filmowa z wydarzenia
Cukrzyca to nie przeszkoda
Jeśli jednak przygodę ze sportem zaczyna pacjent z cukrzycą, który ukończył 35 lat i nigdy wcześniej nie ćwiczył, koniecznie musi się zgłosić do lekarza na konsultację diabetologiczną i, w niektórych przypadkach, na testy wytrzymałościowe w kierunku niedokrwienia serca.
Co daje ruch?
Taką formą aktywności lekarze pochwalają – budują wytrzymałość i kondycję organizmu, co jest tylko „na plus”. Co daje cukrzykom aktywność? – Zmniejszenie dawki insuliny, uwrażliwienie tkanek obwodowych, takich jak mięśnie, na działanie insuliny podanej lub własnej, redukcję masy ciała – wyliczała profity płynące ze zdrowego i aktywnego trybu życia dr n. med. Anna Jeznach-Steinhagen.
Nie myl zagrożenia ze zmęczeniem
Ponieważ nietrudno jej objawy pomylić ze zmęczeniem po wysiłku, konieczna jest świadomość i wiedza pacjenta, podkreślała dr Jeznach-Steinhagen. Przy obniżeniu do poziomu 30-40 miligramów na decylitr zachodzi ryzyko zapadnięcia w śpiączkę. – Tendencja do hipoglikemii utrzymuje się do nawet kilkunastu godzin po treningu – podkreśliła doktor.
Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia
Dr Anna Jeznach